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プロテイン・サプリメント

おすすめ「プロテイン」ランキングトップ3!【体作りに欠かせない】

2022年3月30日

 

こんにちは、センチネル(@senntineru20001)です。

 

本記事では、プロテイン歴4年の管理人がおすすめするプロテイン「トップ3」を紹介します。

 

どれも「コスパ最高!」で優れたプロテインです

正直言ってどれを選んでも満足できますよ

 

※商品によっては「品切れ」している可能性があります。在庫があるうちにゲットしておきましょう。

 

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惜しくもランキング外になったプロテイン(メーカーと製品)を紹介

 

おすすめプロテインの「1位〜3位」を紹介する前に、惜しくも「落選」したプロテインを4つ紹介します。

 

このプロテインでも落選したのかよ!という基準になるので、参考にしてください。

 

落選プロテイン一覧※リンク先から商品ページに飛べます

 

どれも有名でAmazonでも大きく取り上げられている製品ばかり。

しかし、本記事で紹介するプロテインを「総合力」で超えることができませんでした。

 

プロテイン おすすめランキング

1位:マイプロテイン

 

  • とても安い・とにかく美味い。味の完成度No. 1

 

  • 味の種類(フレーバーの種類)が豊富で、60種類もある!いろんな味を楽しめる

 

  • タンパク質たっぷり!付属スプーン1杯(25g)で20g前後のタンパク質が取れる

 

以下、このプロテインのメーカーのサイト。

https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=35AZCP+5KN3N6+45DI+5YJRM

 

メーカーによる、このプロテインの説明の要約

1食あたりタンパク質を21g含有。毎日のタンパク質摂取に最高品質のプロテインをどうぞ。乳牛の乳から必要な成分を精製蒸留した後に乾燥。100%天然由来の商品です。

  • 1食あたりタンパク質を21g含有
  • BCAAを4.5g配合
  • 低糖質
  • Cologne List(R) 適合品

 

美味しくて、タンパク質含有量も豊富な「マイプロテイン」。よほどのこだわりがなければ、このメーカーの製品を選んでおけば間違いないよ

 

マイプロテインのプロテインは、当然Amazonや楽天からでも買えますが、下記の記事の方法を使うと「さらに」安く購入できます。

 

試してみてください。

>>【マイプロテイン】コスパ最強のプロテインを「格安で買う方法」紹介

 

2位:VALX バルクス

 

  • トップスラスの低価格と溶けやすさ。味もサラッとしていて飲みやすい

 

  • ボディービルのレジェンド「山本義徳」氏が監修を務めたプロテイン

 

  • タンパク質の含有量、最高ランク!スプーン1杯(25g)でタンパク質が22.5グラムも取れる

 

メーカーによる、このプロテインの説明の要約

  • バルクス ホエイプロテインが選ばれる3つの理由

1.ホエイプロテイン100%使用

2.圧倒的な美味しさ

3.さっと溶けて飲みやすい

毎日飲むものだからこそ、美味しさ・溶けやすさ・続けやすさにこだわった自信作のプロテインです。

 

安く、タンパク質豊富。そして美味い!・・・けれど、付属してくる計量スプーンが使いずらい。まあ、自前のを用意すれば良いんだけどね

 

3位:ザバス

 

  • 価格安め。美味いプロテインの代名詞と言った具合の美味さ。フレーバーも豊富

 

  • スプーン1杯(25g)で取れるタンパク質は、約18g。タンパク質含有量は「1位」と「2位」には及ばない

 

  • プロテイン選びに迷ったら、これを買っておけば間違いなし。安定感No. 1の商品

 

メーカーによる、このプロテインの説明の要約

  • ザバス独自の「均質顆粒化製法」により、溶けやすくダマになりにくい品質を実現。プロテインユーザーの88%以上が、3秒間のシェイクで水に溶けたと実感
  • 2,000名以上のアスリート・部活生の食事調査結果に基づき、カラダづくりに必要なビタミン、カラダの調子を整えるミネラルを独自の設計で配合
  • 厳選した風味の良いプロテイン原料と、フレーバー選定・マスキング技術によって、続けられるおいしさを追求。また、好みに合わせて選べる数多くのフレーバーを展開
  • アスリート向け、カラダづくり、引き締めなど、目的に合わせた豊富なバリエーションを展開

 

安心、実績、信頼のザバス。メーカーとしての信頼度は最強ランク。プロテインがとりあえず欲しい!というときに適当に選んでも損はしない!

 

【まとめ】

 

筋肉作りに「プロテイン」は欠かせません。

 

世間一般的には「ザバス」の知名度が圧倒的ですが、管理人が飲み比べた経験上、そのザバスでも「3位」でした。「マイプロテイン」と「VALX」は素晴らしいですよ。

 

 

ではでは、良いプロテインライフを〜

 

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